Ernährungsberatung zielt darauf ab, gesunde Essgewohnheiten zu fördern und die Ernährung zu optimieren.
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Eine gesunde Ernährung lohnt sich: Denn die Ernährung hat großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Sie liefert Ihnen nicht nur alle erforderlichen Nährstoffe, um genügend Energie für den Tag zu haben, sondern auch eine Vielzahl von Vitalstoffen, die Ihnen dabei helfen, gesund zu bleiben oder – wenn Sie krank sind – wieder gesund zu werden.
Wussten Sie schon? Viele Gesundheitsprobleme sind in einer falschen Ernährung begründet. Die Ernährung spielt auch eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Krankheiten wie Bluthochdruck, erhöhten Cholesterinwerten, Diabetes Typ II oder Gicht. Eine langfristig richtige und ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Auch werden viele Krankheiten positiv beeinflusst, wenn man sich an entsprechende Ernährungsratschläge hält. Das gilt z.B. für Neurodermitis oder Allergien. Individuelle Beratung in Ernährungsfragen ist schon seit langem ein Schwerpunkt in der Wittelsbacher Apotheke, die deshalb auch die Zusatzbezeichnung „Ernährungsberatung“ trägt.
Wir in der Wittelsbacher Apotheke bieten Ihnen deshalb individuelle Beratung in Ernährungsfragen:
1. Wie kann ich mich gesünder ernähren?
2. Wie vermeide ich Fehl- und Mangelernährung?
3. Wie nehme ich gesund und langfristig ab?
4. Wie ernähre ich mich bei chronischen Krankheiten am besten?
In Kooperation mit „Leichter leben in Deutschland“ (LLiD) bieten wir Ihnen die Möglichkeit den sogenannten LLiD-Meta-Check durchzuführen.
Jeder Mensch hat einen unterschiedlichen Bauplan. Finden Sie mit dem LLiD-Meta-Check Genanalyse heraus, welcher Stoffwechseltyp Sie sind und wie Sie Nahrung (vor allem die Makronährstoffe) verwerten. Wir erklären Ihnen die Zusammenhänge und Auswirkungen. Der Meta-Check berechnet Ihren Grundumsatz und passt die optimale Menge der Makronährstoffe dem jeweiligen Stoffwechseltyp an.
Zusätzlich zur Analyseauswertung erhalten Sie einen individuellen Ernährungsplan, angepasst an Ihren genetischen Ess-Typ und persönlichen Kalorienbedarf. So können Sie Ihre nutrigenetische Ernährung im Alltag direkt umsetzen. Ohne Kalorien zählen und lange Rechnereien.
Einmalig und nur bei uns.
Zusätzlich bieten wie Ihnen zum gesunden Abnehmen (kostenpflichtig):
1. Gesundheits-Check mit Messung von Gewicht, Größe, BMI, Blutdruck, Blutzucker & Bauchumfang
2. Körperfettmessung als Erfolgskontrolle und für eine zielorientierte Beratung
3. Persönliche Beratung mit individueller Anpassung
4. Interessante Kochbücher, Einkaufsführer, Erfolgsplaner und hilfreiche Literatur